Ai mereu cearcane? De ce depinde si cum se remediaza
Ai observat in ultima vreme ca ai mereu cearcane? Afla care ar putea fi cauza si care sunt remediile pentru a le...
Acupunctura – ce beneficii are?
Acupunctura poate avea beneficii în cele mai comune probleme, pe care toți le putem experimenta la un moment dat.
Picioare si glezne mereu umflate: iata de ce depinde si ce poti face
A avea picioare si glezne umflate tot timpul poate fi considerata o problema cosmetica, dar este adesea un simptom al unor probleme...
6 moduri de a va face dieta mai durabila in 2021
Tocmai am avut cel mai cald deceniu inregistrat, 2021 fiind unul dintre cei mai calzi ani vreodata. Din pacate, nu exista niciun...
Beneficiile exercitiilor fizice regulate in timpul unei pandemii
Cu totii am devenit putin lenesi si suntem inactivi in ceea ce priveste activitatile din cauza pandemiei Covid-19. Pandemia Covid-19 a deranjat...
Cum sa devii un profesionist in gestionarea diabetului in timpul Covid-19?
Ca persoana constienta de sanatate, m-am ingrijorat intotdeauna sa tin sub control scorul de diabet al tatalui meu, mai ales in timpul...
15 idei de ingrijire personala care se incadreaza in pauza de masa
Ingrijirea personala este importanta pentru sanatatea ta fizica, mentala si emotionala ... dar uneori nu exista prea mult timp pentru a te...
Tipuri de SPF ce-ti pot veni in ajutor vara asta
Protectia solara cunoscuta sub denumirea de SPF, nu este indicata doar in sezonul foarte cald. Foarte multe persoane au impresia gresita ca...
Alimentele si efectele lor
Alimentele au diferite efecte atat asupra psihicului, cat si asupra fizicului nostru. O alimentatie echilibrata trebuie sa contina cat mai multe alimente sanatoase consumate...
Alimentatia pentru memorie si inteligenta
Studii recente au demonstrat ca anumite comportamente si regimuri alimentare favorizeaza dezvoltarea inteligentei.
Antropologii americani considera ca, raportat la...