Cand vine vorba de alegerea protectiei solare, cei mai multi dintre noi nu ne gandim prea mult la ce fel cumparam, atat timp cat pare sa avem suficient SPF. Cu toate acestea, toate protectiile solare nu sunt cu siguranta egale, si exista o serie de lucruri pentru care trebuie sa te uiti atunci cand alegi protectia solara potrivita . Desi utilizarea oricarei protectii solare este mai buna decat folosirea niciunei, anumite tipuri functioneaza pentru a va proteja pielea mai bine de razele UV, iar investitia intr-un fel de crema buna poate ajuta la prevenirea afectarii solare si a cancerului de piele.

Pentru inceput, Asociatia Americana pentru Dermatologie (ADA) recomanda unul care este etichetat cu „spectru larg”, deoarece acest lucru inseamna ca protejeaza atat impotriva razelor UVA, cat si a celor UVB. Razele UVA sunt cele care iti imbatranesc prematur pielea, provocand riduri si pete de varsta, in timp ce razele UVB provoaca arsuri solare. Expunerea excesiva la ambele poate duce la cancer de piele.

Protectie solara: Cum sa alegi cea mai buna crema de protectie solara

Daca ati cumparat pentru protectie solara in ultima perioada, ati vazut ca exista o varietate de produse. Exista lotiuni, geluri, spray-uri si betisuri de ceara. In plus, puteti gasi formule sportive, produse hipoalergenice si marci concepute special pentru tineri. Intrebarea arzatoare este: Ce produs este potrivit pentru dumneavoastra?

Verificati numerele

Prima ta sarcina este verificarea numarului factorului de protectie solara (SPF) afisat in mod vizibil pe eticheta din fata. American Cancer Society si American Academy of Dermatology (AAD) recomanda ambele utilizarea de protectie solara cu un SPF minim de 30. SPF indica capacitatea produsului de a se proteja impotriva razelor solare care provoaca arderea pielii – cunoscute sub numele de razele ultraviolete B (UVB). Cu cat SPF este mai mare, cu atat este mai buna protectia impotriva arsurilor solare, atunci cand este utilizata corect.

Avand in vedere SPF contabil, aruncati o privire mai atenta pe eticheta. Selectati intotdeauna o protectie solara etichetata cu protectie cu spectru larg, ceea ce inseamna ca protejeaza pielea atat de razele UVB, cat si de razele ultraviolete A (UVA). Ambele tipuri de raze UV ​​sunt legate de cancerul de piele. In plus, razele UVA sunt implicate in imbatranirea prematura a pielii – provocand incretirea, pierderea elasticitatii pielii si pete de varsta frecuite. Este intelept sa alegeti un produs etichetat rezistent la apa, ceea ce inseamna ca are o putere de sedere suplimentara impotriva apei si transpiratiei.

O formula pentru fiecare tip de piele

Cel mai bun tip de protectie solara este cel pe care il veti folosi, asa ca nu ezitati sa alegeti orice va place – atat timp cat respecta minimul SPF si are spectru larg. Toate tipurile de formule sunt disponibile pentru a satisface preferintele consumatorilor, inclusiv:

  • Creme
  • Marci hipoalergenice
  • Geluri
  • Lotiuni
  • Spray-urile

Indiferent de produsul pe care il alegeti, fiti generos atunci cand aplicati protectie solara si aplicati din nou cel putin la fiecare doua ore si dupa inot sau transpiratie. Un produs palid este recomandat sa acopere in mod adecvat zonele expuse ale pielii.

Nu uitati, este important sa purtati protectie solara pe tot parcursul anului pentru a va proteja impotriva cancerului de piele si a imbatranirii. Totusi, in primavara si vara soarele este mai puternic si zilele sunt mai lungi. Purtarea de protectie solara previne arsurile solare, cancerul de piele si imbatranirea prematura.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here