Cum afecteaza scaderea temperaturii pielea?
Cunoasterea efectului care apare odata cu scaderea gradelor de temperatura asupra pielii noastre ne va ajuta sa-l remediam in cel mai bun mod. Cu iarna deja peste noi, ne dam seama ca mediul inconjurator a devenit mai uscat. Consecinta directa asupra pielii noastre atunci cand se intampla acest lucru este ca pielea noastra este alterata. Totul din cauza deshidratarii.
In plus, in acel moment in care simti frigul ar trebui sa stii si ca stratul cornos al pielii tale se subtiaza. Consecinta? Piele vizibil mai uscata. Pielea noastra pierde celule mai usor. De aceea observam iarna o senzatie de mancarime si inflamatie la nivelul pielii.
Un alt factor declansator al deshidratarii pielii este motivat de noi insine, scaderea cantitatii de apa pe care o bem iarna. Si este ca este in acest moment cand avem o senzatie de sete mai mica. Toate acestea se pot agrava si pot duce la dermatita, de exemplu, sau alte patologii ale pielii. Acum, stiai ca o alta consecinta a racelii este formarea ridurilor?
De ce frigul contribuie la formarea ridurilor?
Scaderea temperaturilor combinata cu rafalele de vant si umiditatea pe care o primeste pielea noastra iarna formeaza cocktailul ideal pentru a provoca uscarea extrema a pielii. Aceasta uscaciune adaugata poluarii la care suntem expusi zilnic contribuie la formarea ridurilor.
Cercetarile recente merg mai departe. Si ei indica o crestere a secretiei unei proteine. Care este implicata in imbatranirea pielii. De asemenea, retineti ca agentii contaminanti favorizeaza moartea prematura a celulelor. Ceea ce provoaca inevitabil o accelerare a aparitiei semnelor de imbatranire. Printre ele, de obicei, evidentiem ridurile, picioarele de corbie, colturile marcate, un ton mai tern si un lung etc.
4 sfaturi pentru ca iarna sa nu afecteze imbatranirea pielii
A ramane cu informatiile despre modul in care iarna provoaca aparitia urmelor de imbatranire pe piele este de putin folos, daca nu o remediam. Va vom prezenta o serie de indrumari pentru a le indeplini. Da, intradevar. Trebuie sa fim constanti in executia lui si sa o ducem zilnic. Fara lene sau discontinuitate.
- Inainte de a trece la o buna hidratare a pielii, sa incepem cu bine. Curatati-va corect fata in fiecare zi . Pielea ta trebuie sa elibereze toata acea bariera de murdarie care s-a acumulat si celulele moarte. Lipsa igienei zilnice provoaca aparitia cosurilor. Printre alte imperfectiuni care impiedica regenerarea pielii.
- Exfoliati-va fata o data pe saptamana. Pe langa curatarea zilnica cu un produs potrivit tipului tau de piele. Va recomandam sa exfoliati. O data pe saptamana. Da, bland si in miscari circulare. Pielea va scapa de toxine si va incepe sa respire corect.
- Acum da, cu pielea pregatita sa absoarba nutrientii corect, puteti aplica tratamentele necesare pentru a intarzia imbatranirea in ea. Daca nu il utilizati inca, este timpul sa o faceti. Includeti un ser in rutina faciala inainte de a aplica crema . Alegeti un ser care amelioreaza simptomele de uscaciune in timp ce regenereaza dermul.
- Aveti grija de ceea ce mancati. O alimentatie sanatoasa , nu doar iarna, ci pe tot parcursul anului, contribuie la starea ta de bine si la un aspect bun al pielii. De fapt, conform ultimelor dovezi, este asociat cu modul in care pielea imbatraneste.
Studiile arata ca daca mananci o dieta variata pe baza de: fructe, legume, leguminoase, peste si ulei de masline vei avea mai putine riduri.
Pentru a avea grija de daunele asupra mediului la care ne-am referit anterior, ar trebui sa tineti cont de antioxidanti precum vitamina E si C, polifenoli si carotenoizi.
O completare buna in ziua noastra? Fara indoiala Supradyn Active 50 Antioxidant. Formula sa contine vitaminele C, E si B, pe langa minerale precum zincul si valorosi polifenoli de masline.
Acceptati aceste sfaturi ca pe un stil de viata bun si incepeti sa va faceti griji nu numai pentru riduri, ci si pentru calitatea vietii de zi cu zi. Veti vedea ca practicarea miscarii, o alimentatie variata si echilibrata si aplicarea tratamentelor de care are nevoie pielea, sunt suficiente pentru a te simti bine.
