Metacognitia: ce este si exemple
Metacognitia este un concept care a devenit popular in ultimii ani. Intr-adevar, in domenii precum psihologia sau pedagogia se face referire frecvent la el,...
5 Hobby-uri interesante care vor stimula creativitatea si inovatia
Conform unui studiu realizat de Universitatea de Stat din San Francisco, s-a observat ca hobby-urile creative au o relatie directa cu performanta...
Remedii casnice pentru balonare
Distensia abdominala provoaca, de obicei, mult disconfort si inconveniente in activitatile zilnice. Ce putem face pentru a-i combate simptomele si a preveni aparitia acesteia?...
Alimentele care combat stresul
Alimentele pot contine factori care creeaza stres oxidativ, determinat de substante prooxidante. Acestea rup echilibrul dintre mecanismele generatoare de radicali liberi si...
Afecteaza frigul ridurile si imbatranirea pielii?
Cum afecteaza scaderea temperaturii pielea? Cunoasterea efectului care apare odata cu scaderea gradelor de temperatura asupra pielii noastre ne va...
Cum sa te mentii in forma de sarbatori
Odata cu venirea sarbatorilor de iarna trebuie sa avem grija ce mancam si sa ne mentinem in forma, in ciuda meselor imbelsugate...
Java Blue Banana: Caracteristici, Origine si Nutrienti
Ati vazut vreodata o banana Java albastra? Acest aliment are o aroma asemanatoare cu inghetata si cateva beneficii pentru sanatate despre care ar...
5 calitati puternice ale celor care sunt intotdeauna puternici din punct de vedere mental
A fi puternic din punct de vedere mental este adesea o alegere si ceva ce trebuie sa ne insuflam. Nu este o...
Biroul în culori reci: cum să obții un mediu calm și relaxant
Amenajarea biroului de acasă, cu atât mai mult dacă este mediul de lucru zi de zi în cazul în care ai un job de...
Dieta cu morcovi!
Daca vrei sa slabesti cateva kilograme cu o dieta sanatoasa si echilibrata, trebuie sa incerci dieta cu morcovi! Sa vedem ce presupune aceasta.
Nu trebuie...